Définition APAS

Les Activités Physiques Adaptées et Santé (APAS) sont des activités physiques spécialement adaptées pour les personnes ayant des besoins spécifiques en matière de santé ou de condition physique. Les APAS sont conçues pour répondre aux besoins de chaque individu, en fonction de ses capacités physiques, de ses objectifs et de son état de santé. Elles sont encadrées par des professionnels de santé, tels que des médecins, des kinésithérapeutes ou des éducateurs sportifs spécialisés.

Les APAS ont pour objectif d'améliorer la santé, la qualité de vie et le bien-être des personnes ayant des besoins spécifiques en matière de condition physique. Elles peuvent être proposées dans différents contextes, tels que les centres de rééducation, les maisons de retraite ou les associations sportives. Les APAS peuvent prendre différentes formes, telles que la gymnastique douce, la marche nordique, la natation ou encore la danse adaptée.

Les APAS sont particulièrement bénéfiques pour les personnes atteintes de maladies chroniques, telles que le diabète, l'obésité ou les maladies cardiovasculaires, ainsi que pour les personnes atteintes de handicaps physiques ou mentaux. Elles peuvent aider à réduire les symptômes de la maladie, améliorer la condition physique et réduire le risque de complications. Les APAS ont également un impact positif sur la santé mentale et le bien-être des personnes qui les pratiquent.