Définition taekwondo

Le taekwondo est un art martial coréen qui se concentre sur les coups de pied et les coups de poing, ainsi que sur la pratique de la défense personnelle. Le taekwondo se compose de différentes techniques, y compris les coups de pied, les coups de poing, les blocages, les clés, les projections, les coups de coude et de genou. Les pratiquants de taekwondo développent leur force physique, leur endurance, leur agilité et leur concentration, ainsi que leur confiance en soi et leur discipline.

Le taekwondo est un sport populaire dans le monde entier et est pratiqué par des millions de personnes de tous âges et de tous niveaux de compétence. Les compétitions de taekwondo peuvent inclure des épreuves de coups de pied, de coups de poing et de formes, ainsi que des combats avec des protections. Le taekwondo est également souvent enseigné dans les écoles en tant qu'activité parascolaire ou dans le cadre de programmes de self-défense pour les enfants. Le taekwondo est considéré comme un art martial dynamique et compétitif, tout en étant un moyen efficace pour développer des compétences physiques et mentales importantes.